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11 síntomas que indican que sos adicto a WhatsApp

11 síntomas que indican que sos adicto a WhatsApp

1 semana atrás
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Lo que al principio parecía un invento revolucionario e inofensivo que mejoraría nuestras comunicación se convirtió en un suplicio que acaba perjudicando nuestra salud mental.

La adicción a WhatsApp puede provocar ansiedad, depresión y afectar a tus relaciones personales y laborales. Estos son los síntomas que deberías vigilar.

Vivimos obsesionados con el WhatsApp y sus constantes notificaciones. Lo que al principio parecía un invento revolucionario e inofensivo que mejoraría nuestras relaciones y nuestra comunicación se ha acabado convertiendo en un suplicio que acaba perjudicando nuestra salud mental.

Porque aunque no esté aún registrado como un trastorno mental, el constante martilleo de mensajes y la dependencia que ellos generan provoca ansiedad, estrés, cansancio y depresión. Síntomas que han investigado en la Universidad Autonóma de México, donde han analizado el impacto que provoca el canal de mensajería en nuestras vidas.

Según el estudio, utilizar demasiado WhatsApp debería ser tratado como una adicción: a nivel neurológico, las notificaciones generan una sensación placentera, ya que activa las zonas del cerebro que reaccionan a estímulos repentinos.

Una adicción que luego se paga no sólo clínicamente, sino también a nivel laboral y personal. WhatsApp es una herramienta pésima para el trabajo, reduce la productividad por los malos hábitos que genera su excesivo uso y afecta a las relaciones interpersonales.

Obviamente, nadie te dice que te desinstales la aplicación. Pero sí que es necesario hacer un uso racional y comedido de ella si no quieres correr el riesgo de caer en adicción. Por si estás preocupado o conoces a alguien que podría estar afectado, estos son los síntomas que dicen si tienes adicción a WhatsApp:

  1. –A veces miras el móvil porque has imaginado que tenías una notificación o una vibración.
  2. –Pierdes horas de sueño por hablar por WhatsApp.
  3. –Alguien te ha dicho alguna vez que pasas demasiado tiempo conectado en WhatsApp y tú no lo aceptas.
  4. –Has descuidado tu higiene o tus cuidados personales por estar en medio de una conversación de WhatsApp.
  5. –Has perdido alguna relación personal o te han reprochado que te ven menos que antes.
  6. –Te pones a hablar por WhatsApp hasta cuando estás en una cena, de fiesta o de viaje.
  7. –Revisas si los demás si están en línea y te conectas todo el tiempo, aunque no tengas notificaciones.
  8. –Si pasas un rato sin mirar tu smartphone, tienes ansiedad por saber qué notificaciones tendrás en WhatsApp.
  9. –Te estresas cuando te quedas con poca batería, porque sabes que te quedarás incomunicado.
  10. –En tu trabajo pasas más horas escribiendo mensajes en grupos que trabajando.
  11. –Alguna vez te has hecho el propósito forzoso de utilizar menos la aplicación.

Fuente: Agenciafe.-

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WhatsApp dejará de funcionar en algunos celulares a partir de 2019

Conocé la lista negra de dispositivos y sistemas operativos en los que ya la aplicación no será compatible.
WhatsApp, principal aplicación de mensajería instantánea, ya tiene preparada su lista negra para el próximo año. A consecuencia de las actualizaciones y sistemas operativos móviles antiguos, el servicio dejará de ser compatible con algunas plataformas y teléfonos.
El ritmo de actualizaciones, que cada vez llegan con más frecuencia, y su sofisticación con más funciones provoca que muchos celulares se queden obsoletos y no puedan utilizar la herramienta de mensajería más utilizada del mundo.
La aplicación dejará de funcionar en tres modelos: todos los celulares con la versión del sistema operativo Android 2.3.7, los iPhone que cuenten con iOS 7 o inferior y en el Nokia S40. No se podrán crear nuevas cuentas y no llegarán las actualizaciones.
Los teléfonos que cuenten con esas versiones, o un sistema aún más antiguo, dejarán de poder crear cuentas nuevas de WhatsApp. Eso sí, si ya tienen el servicio en funcionamiento podrán seguir haciéndolo sin problema hasta que llegue la fecha límite.
El caso de los Nokia S40, el 31 de diciembre ya no estarán operativos, y la versión de sistema operativo Android 2.3.7 así como iOS 7 (y anteriores) el 1 de febrero de 2020. Además de estos teléfonos como por ejemplo el iPhone 4 y sistemas operativos, WhatsApp tampoco está disponible para Windows Phone 8.0 y anteriores; iPhone 3GS con iOS 6; Nokia Symbian S60; BlackBerry OS y BlackBerry 10.
Aunque la cantidad de personas con sistemas operativos tan antiguos es residual, especialmente en el caso de los iPhone, en el caso de los Android supone unos 6 millones de dispositivos que dejarán de ser compatibles con WhatsApp en 2020.
Fuente: Clarín.-

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